EL ENFADO

“SOLO POR HOY NO TE IRRITES”

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Siguiendo con el análisis de los principios de Reiki formulados como base de la técnica de sanación y en concreto este segudo, si observamos objetivamente, el enfado o la irritación es un estado alterado de nuestra mente, ya que el estado natural de la mente sería un estado de paz.

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A este estado alterado de nuestro interior le podemos asociar sentimientos de ira o cólera que van apoderandose de nosotros poco a poco si les condecemos importancia.

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Pero en ese análisis que efectuamos para convertir el enfado en “autoconocimiento” cabe la pregunta ¿Qué es lo que queremos? ¿Por qué nos solemos enfadar?, pues me atrevería a decir que casi siempre es porque queremos controlar y dominar todas las situaciones en que nos vemos inmersos.

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Y ¿que pasaría si cuando sientas que algo “raro“,“alterado” pasa en tu interior y percibes que crece en ti la cólera o la ira?…insisto, ¿Qué pasaría si fueses capaz de analizar friamente el motivo? ¿Si pudieses contemplar el hecho de que la mayoría de las veces es por cosas de poca importancia?.

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Y además, la cólera  no te deja expresarte como realmente te gustaría.

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Pues creo que lo que pasaría es que el enfado se disolvería por si mismo y la ira se apagaría como si echas agua sobre una hoguera.

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Pero todavía puedes ir más hacia dentro de ti recordando que lo que piensas y crees de los demás es un reflejo de ti mismo y asumiendo por tu cuenta la responsabilidad y el control de tu propia vida.

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Porque normalmente lo que nos irrita de los demás es ver como proyectan nuestros propios defectos.

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Nuestras reacciones coléricas hacia los otros podrían tener un giro positivo si nos sirvieran para descubrir los puntos débiles de nuestra personalidad.

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Esta puede ser la idea  para sacar partido de la situación: “aprovechar los momentos de enfado para conocernos en más profundamente”.

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ENERGÍA, REIKI Y KIRLIAN

                     Clase de Yoga al aire libre en India

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"Sentí algo extraño, un movimiento que no podía explicar dentro de mi, percibí el calor de tus manos, sin que me tocaras, al mismo tiempo,, algunas partes de mi cuerpo se movían de forma autónoma, involuntaria, los músculos se movían solos. Lo mejor fue que poco a poco me iba relajando agradablemente y me tranquilizaba hasta quedarme profundamente dormido. Al día siguiente, me hicieron las pruebas antes del tratamiento que sigo, mis defensas habían aumentado, lo mismo había ocurrido con mi energía interna y mi forma de entender la enfermedad que me había tocado enfrentar y ahora, después de la sesión de Reiki,  por supuesto, dispuesto a ganar la batalla”.

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Con estas palabras me definía un paciente su primera sesión de Reiki y he querido que sirvan de introducción a este artículo.

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REIKI, KIRLIAN Y AYURVEDA

   La energía puede ser vista y sentida, a través de los dispositivos adecuados podemos comprobar los campos electromagnéticos, desde los electrodomésticos hasta los ordenadores pueden ser medidos en sus actividades eléctricas.

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   La Tierra misma, posee un núcleo aún candente y en imparable actividad térmica que produce  constantemente campos magnéticos por las corrientes eléctricas que fluyen desde su centro.

Y por supuesto tenemos una muestra visible en las tormentas.

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   La Ciencia y la Medicina hoy en día han creado instrumental que consigue calibrar la energía y las vibraciones, desde las radiaciones hasta las ondas de sonido o los rayos láser son utilizados hoy en día para tratar y curar enfermedades.

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   Sin embargo hay un vacío importante  en cuanto a la energía que lleva implícita la vida, en lo esencial somos campos de "bioenergía", también conocida como "energía vital". Ésta es la energía o "fuerza de vida" que los chinos llaman "chi" en su medicina tradicional y la misma conocida como "ki" en el Reiki, técnica japonesa de sanación, e incluso como "doshas", en la medicina Ayurvédica.

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   Una persona que practique técnicas de sanación a través de la energía te asegurará con facilidad que desde su experiencia puede decirte que los seres vivos recibimos y estamos llenos de ese algo impalpable capaz de fluir a través del cuerpo y que pueden trabajar sobre ella para balancearla e, incluso algunos terapeutas te asegurarán que llegan a verla.

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   Negar lo evidente en este aspecto es negar el propio Universo mismo, sin embargo, si el problema está en  "verla", también podemos darle una solución referenciando al ruso Craig Kirlian que descubrió el campo magnético humano trabajando en un laboratorio electro terapéutico al ver centellas eléctricas sobre la piel de un paciente y tener la genial idea de fijar encima una placa fotográfica. Desde entonces existe evidencia del campo magnético alrededor del cuerpo humano, que algunos definen como "aura", o energía bio electromagnética que rodea a todo ser vivo y cuyos colores y patrones son el resultado energético de nuestras emociones, pensamientos y funcionamiento corporal.

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   Con el método foto sensitivo Kirlian se han medido los distintos resultados que resultan al aplicar distintas terapias energéticas, entre ellas el Reiki, sin embargo, aún no está descifrado con exactitud qué es lo que se fotografía de la energía, y aunque se han comprobado sus beneficios terapéuticos, aún no ha sido demostrado científicamente cómo se logran, sin embargo el enigma más inquietante resulta cuando cortamos un trozo de una hoja de una planta y la cámara sigue reflejando la energía completa como si no se le hubiese efectuado el corte.

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   No obstante trabajando sobre estos aspectos existen diferentes centros de investigación en todo el mundo que realizan estudios simultáneamente y que antes o después aportarán luz y claridad a este mundo tan apasionante que nos une.

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NEGATIVIDAD Y REIKI

Todos somos canales de energía, pero el estar en contacto con otras personas compartiendo esa canalización de energía hace que nos surja la duda de si pudieses recibir “energía negativa” o de si pudiesen “vaciarte de energía”.

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Es muy poco frecuente que esto ocurra y sobre todo teniendo en cuenta nuestra posición como “canal” a la hora de dar Reiki, que hace que la energía circule por nosotros, saliendo como de un grifo sin volver.

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Lo normal es que ocurra lo contrario, es decir, cuanto más ofrezcamos ser canales de Reiki y más tratamientos hagamos, mayor será el cauce de energía que recibamos. 

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De esta manera nos sentiremos más “recargados” y más protegidos contra la recepción de energía en el contacto con otros, Sólo tienes que comprender que la energía Reiki nos atraviesa, nos protege y ayuda a la persona con la que estamos trabajando.

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Una vez que la energía sale fuera de nuestro cuerpo para llegar hasta el otro, ya no vuelve de nuevo hasta nosotros, sino que regresa al lugar del que procede. Este es el motivo por el cual resulta tan difícil recibir lo negativo del otro.

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Sin embargo, siempre existe la posibilidad de hacer algún ritual de protección si lo estimas necesario.

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 Dicho ritual puede ser tan sencillo como cerrar los ojos unos segundos y pedir protección a la energía universal, esperando un poco para ver qué percibes.

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Pero, si en algún momento tu interior te aconseja no dar tratamiento sigue a tu interior y aplaza la sesión para otro momento.

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La posición de preparación de las manos más adecuada es con las palmas situadas hacia arriba, los dedos deben estar pegados entre sí, al igual que el pulgar, para que la mano forme una línea curva.

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 Decimos que las manos para dar reiki se colocan en “forma de concha”.

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ACÉRCATE AL REIKI

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¿Te gustaría aproximarte al Reiki?... Te cuento:

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Aunque los orígenes del Reiki se pierdan en el tiempo fue sistematizado en nuestra época, el maestro Mikao Usui, después de varios años de investigación y busqueda en las revelaciones de sus meditaciones y estudios sobre los antiguos sistemas de sanación y evolución espiritual del Budismo.

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Lo que hoy conocemos como Reiki su origen en un antiguo sistema de sanación del Tibet y se trata en realidad de un sistema de Sanación Tántrica Budista basado en el Budismo Tibetano Tántrico que tiene su origen en el sadhana o práctica espiritual del "Buda de la Medicina" conocido como Bhaishajyaguru Vaiduryaprabha en India, Sangye Menla en Tibet y YAKUSHI NYORAI en Japón.

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Esta prácticas son muy conocidas en el Norte de India, Nepal, Tibet, parte de China y han llegado a Japón gracias a las practicas del budismo tántrico de la escuela Shingon japonesa y la escuela Tendai japonesa.

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Usui, era adepto de una escuela Tendai, el Budismo tántrico japonés; una tradición amante de los símbolos. Y a su vez era un practicante de Ko-Fo, la versión japonesa del Chikung (o Qigong), el arte yóguico de la respiración y la meditación para controlar las energías básicas del cuerpo y del entorno.

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El Reiki como sistema de sanación surge del contexto espiritual del Japón de finales del S XIX, una tierra influenciada por el Budismo, el Shinto, el Animismo... y con un gran conocimiento de todo el sistema energético del ser humano, avalado por siglos de investigación y observación de los procesos naturales macrocósmicos y microcósmicos.

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ESTE MES: PRIMER NIVEL (SHODEN)

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COMENZAR A CAMINAR EN REIKI

 Creo sinceramente que podemos aprovechar los comienzos en la técnica reiki  que se nos presenta y  ponernos como meta personal trabajar para liberar la mente de Ego y de condicionamientos o por lo menos explorar posibilidades.

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Sobre todo teniendo en cuenta que nuestros conocimientos en Reiki nos animan a hacerlo para así canalizar correctamente la energía.

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Pero... ¿por donde empezamos?

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Pienso que un buen punto de partida será observar cualquier situación sin permitir que intervengan los pensamientos, como si estuviéramos viendo una película o una obra de teatro, algo que observamos, pero que no nos afecta directamente...sólo observamos y en un periodo de tiempo "habrá pasado".

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Es relativamente fácil, aprovecha para experimentar en la próxima circunstancia que se presente en tu vida y párate a observar la situación como si fueses un espectador mirando sentado desde la butaca de la sala ... y verás que ocurre.

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¿Alguna vez lo has hecho, has observado una situación sin identificarte con ella? ¿Alguna vez has mirado sin pensar en nada?  ¿Alguna vez has escuchado sin elaborar respuestas mientras escuchabas?, parece difícil hacer algo sin que intervenga el pensamiento, ¿verdad?

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Pero si afirmamos que parece difícil es porque ya ha entrado el pensamiento para hacer esta afirmación ¿no?

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Por ejemplo, ¿Puedes aplicar Reiki sin pensar si está bien o mal lo que haces? ¿Puedes aplicar Reiki sin querer que la energía actúe en un determinado sentido? ¿Aplicas Reiki queriendo de antemano que la energía cure?

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Si lo haces así, no estas dejando que sea la propia energía la que decida que es lo más adecuado para la evolución de la persona a la que se le aplica.

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Solamente cuando apliquemos Reiki sin reacción alguna, sin intencionalidad, como meros canales de energía, será cuando convertiremos el Reiki en una meditación, será cuando lo aplicaremos libres del “yo” y dejando que la energía actúe para la autentica evolución tanto nuestra como de nuestro paciente.

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"¿Son la mayoría de las cosas tan serias como uno las representa en su mente?" 

.¿Más información?

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EN BREVE FECHAS DE CURSOS Y DE INICIO DE GRUPO 

Un fuerte abrazo 

AMABILIDAD

Cuando profundizamos en los conceptos que rodean a ésta técnica “REIKI”, nos encontramos algunas máximas que nos indican actitudes consideradas como ideales para su práctica, por ejemplo:

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“SE AMABLE CON TODOS LOS QUE TE RODEAN Y RESPETA A TODO SER”

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En el repaso a éste principio del Reiki, me viene a la mente ese conocido concepto espiritual que nos dice que “aquello que nos molesta de los demás son nuestros propios defectos reflejados”.

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La meditación sobre el tema es profunda porque  tiene que haber una seria intención de autoconocimiento ya que de lo contrario justificaremos nuestro comportamiento y eludiremos la comparación.

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Pero, ¿ y si el punto de partida fuese pensar que el origen de todo ser que existe sobre el planeta es común, así como nuestros sufrimientos y alegrías están basados en esquemas muy similares de salud, amor, necesidades básicas, etc.?

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…Y además podemos pensar que,  cada entidad con la que entablamos contacto, ya sea persona, animal, vegetal o mineral, merece todo el respeto, amabilidad y compasión, al igual que nosotros mismos la merecemos.

Pues creo que, si mantenemos ésta actitud de respeto hacia lo que nos rodea, tendremos también siempre presente en nuestra mente ese origen común, esa unión.

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Por otra parte también es bueno recordar que aquello que proyectamos al exterior, al final nos viene devuelto a nuestra vida, y si proyectamos amabilidad, recibiremos lo mismo antes o después.

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Pero entonces el punto de partida es “quererte tu” y “respetarte a ti mismo”, porque si no cumples este principio contigo ¿ como vas a cumplirlo con los demás?

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Y luego, claro está, que para poner en práctica este principio de Reiki que nos dice: “Solo por hoy, se amable con todos los que te rodean y respeta a todo ser” es necesario dejar atrás los pensamientos y las actitudes negativas hacia ti y hacia los demás, traer la mente al presente de forma constante, insistiendo a pesar de su naturaleza divagatoria.

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Pero que pasa cuando tienes que convivir con “relaciones difíciles”, lo mejor es recordar que la energía da vida a todo ser y después acércate con amabilidad, respeto y amor o aléjate si crees que con eso estás demostrando que te quieres a ti mismo.

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