PREOCUPACIONES

"SOLO POR HOY NO TE PREOCUPES"

Mikao Usui en el comienzo de la elaboración de las columnas que sustentan la técnica de canalización de energía que conocemos como (Reiki), enumera cinco principios que son considerados como pautas de comportamiento universales y generalizadas que nos ayudan en nuestro deambular por la vida, orientándonos y acercándonos a la nuestra evolución sobre todo en el terreno espiritual.

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Es conveniente que cualquier practicante de Reiki aprenda estos principios y los repita mentalmente hasta conseguir retenerlos de forma permanente, como un "mantra" y así mantenerlos de forma presente en la vida para que le sirvan de guía y referencia,  también como base para transmitirlos, especialmente en el trabajo con los paciente de terapias.

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Por otra parte es aconsejable a fin de  integrarlos como valores de nuestros esquemas mentales, meditar en la idea y en lo que sentimos cuando pensamos en estos principios, tanto en el trabajo personal como en la vida cotidiana y sobre todo, durante nuestras sesiones de autotratamiento.

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Otro dato interesante es el análisis de las tres primeras palabras que el maestro Usui antepone a cada principio "solo por hoy", ya que con ellas pretende simbolizar la idea del aquí y ahora, indicándonos que no debemos tener remordimientos por el pasado, de manera que si alguna acción nuestra pasada nos produce inquietud o sentimientos de culpabilidad debemos comprender que en aquel momento concreto actuamos según nuestros condicionamientos de entonces y que aquello fue el resultado de nuestro grado de evolución interior, por lo que actuamos lo mejor posible en ese momento y por eso debemos agradecer la lección que aprendimos, la cual nos va a permitir que esa acción no vuelva a repetirse en nuestra vida y si lo hace , el conocimiento nos permitirá resolverla lo antes posible.

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Tampoco debemos preocuparnos por el futuro, porque si nosotros mismos participamos en lo que creamos para nuestro propio futuro y las situaciones que pasamos son exactamente las que necesitamos en cada momento y si por último tenemos la creencia de que cada una de esas lecciones encierra una lección que debemos aprender para nuestro proceso de evolución, en lugar de preocuparnos será más positivo reflexionar sobre que es lo que  pasa y dar las gracias tanto si la lección es agradable como si no, sintiendo que "aprender" nos hace evolucionar y por tanto está bien agradecer cada situación y seguir nuestro camino con aceptación, paz y amor.

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Siempre, por supuesto siendo comprensivos con situaciones muy duras que pueden plantearse durante la vida cuya lección puede ser tan sencilla como mostrarnos que nos tenemos que querer más y mejor y aprender a cuidar de nosotros mismos y sobre todo desde la humildad de aceptar que no podemos controlarlo todo, ni somos responsables de todo lo que ocurre a nuestro alrededor, pero observadores que pretenden mejorar, eso si podemos serlo (o intentar serlo).

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AMABILIDAD

Cuando profundizamos en los conceptos que rodean a ésta técnica “REIKI”, nos encontramos algunas máximas que nos indican actitudes consideradas como ideales para su práctica, por ejemplo:

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“SE AMABLE CON TODOS LOS QUE TE RODEAN Y RESPETA A TODO SER”

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En el repaso a éste principio del Reiki, me viene a la mente ese conocido concepto espiritual que nos dice que “aquello que nos molesta de los demás son nuestros propios defectos reflejados”.

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La meditación sobre el tema es profunda porque  tiene que haber una seria intención de autoconocimiento ya que de lo contrario justificaremos nuestro comportamiento y eludiremos la comparación.

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Pero, ¿ y si el punto de partida fuese pensar que el origen de todo ser que existe sobre el planeta es común, así como nuestros sufrimientos y alegrías están basados en esquemas muy similares de salud, amor, necesidades básicas, etc.?

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…Y además podemos pensar que,  cada entidad con la que entablamos contacto, ya sea persona, animal, vegetal o mineral, merece todo el respeto, amabilidad y compasión, al igual que nosotros mismos la merecemos.

Pues creo que, si mantenemos ésta actitud de respeto hacia lo que nos rodea, tendremos también siempre presente en nuestra mente ese origen común, esa unión.

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Por otra parte también es bueno recordar que aquello que proyectamos al exterior, al final nos viene devuelto a nuestra vida, y si proyectamos amabilidad, recibiremos lo mismo antes o después.

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Pero entonces el punto de partida es “quererte tu” y “respetarte a ti mismo”, porque si no cumples este principio contigo ¿ como vas a cumplirlo con los demás?

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Y luego, claro está, que para poner en práctica este principio de Reiki que nos dice: “Solo por hoy, se amable con todos los que te rodean y respeta a todo ser” es necesario dejar atrás los pensamientos y las actitudes negativas hacia ti y hacia los demás, traer la mente al presente de forma constante, insistiendo a pesar de su naturaleza divagatoria.

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Pero que pasa cuando tienes que convivir con “relaciones difíciles”, lo mejor es recordar que la energía da vida a todo ser y después acércate con amabilidad, respeto y amor o aléjate si crees que con eso estás demostrando que te quieres a ti mismo.

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